駕駛機(jī)動(dòng)車前應(yīng)調(diào)整安全枕頭高度使頭枕正對(duì)駕駛的頸椎

駕駛安全|頭枕高度

駕駛機(jī)動(dòng)車在路上行駛是一項(xiàng)需要重視安全的行為，其中調(diào)整駕駛座椅及頭枕的高度是保證安全行駛的重要步驟之一。特別是對(duì)于長時(shí)間駕駛的人來說，選擇合適的安全枕頭高度對(duì)頸椎保護(hù)至關(guān)重要。

首先，在調(diào)節(jié)駕駛座椅高度的同時(shí)，也應(yīng)同時(shí)調(diào)節(jié)頭枕的高度。頭枕不但可以提供頭頸支撐，減緩累積在頸椎的力量，還有助于預(yù)防頭部碰撞，避免頭部受到過大的沖擊力。而銀行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多駕駛者在啟動(dòng)車輛前沒有正確地調(diào)節(jié)頭枕高度，這會(huì)增加發(fā)生頸椎損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

其次，選擇合適的頭枕高度需要注意以下幾方面。當(dāng)調(diào)節(jié)頭枕高度時(shí)，可以至少使頭枕的中心高度與駕駛員的頸椎骨相對(duì)平行，防止頭部過度前傾或后仰。此外，駕駛員也可根據(jù)頭部和頸椎的彎曲、自身身高和體型等因素進(jìn)行調(diào)節(jié)，以確定最佳高度。

最后，調(diào)節(jié)好頭枕高度之后還需要注意調(diào)節(jié)頭枕的角度。最好調(diào)節(jié)成向后傾斜的角度，保證頭部在駕駛時(shí)獲得充分的支撐，并減緩累積在頸椎上的力量。

總之，在駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)，正確調(diào)整頭枕的高度和角度并且使用合適的安全枕頭是保證駕駛者安全駕駛的必要操作，切勿忽視。