超過4小時未停車休息

【安全駕駛】4小時以上連續(xù)行車必須停車休息

長途駕駛需要注意車輛安全和駕駛員的身體健康。為了達到這個目的，我們需要遵守一些行車規(guī)則，保證安全駕駛。其中重要的一項規(guī)定是，超過4小時連續(xù)行車必須停車休息。

這個規(guī)定是因為長時間的駕駛會讓駕駛員的精神和注意力逐漸下降，而停車休息可以讓駕駛員緩解疲勞，恢復(fù)精神。停車休息的時間一般不少于20分鐘，可以進行一些活動，如散步、坐一會兒等。

不僅長途駕車需要注意，短途行駛也不可忽視此規(guī)定。當我們在市區(qū)擁擠的車流中行駛，需要不斷地加減速，也需要保持清醒和專注。如果連續(xù)駕駛超過4小時，定時停車休息也能幫助我們提高注意力和反應(yīng)能力，避免意外發(fā)生。

總而言之，長途或短途駕駛都需要遵守4小時停車休息的規(guī)定。保證駕駛員身體和精神健康，為安全駕駛提供有力保障。